Si tu es ici, c’est probablement parce que tu as découvert mon univers sur les réseaux — là où je partage, de façon anonyme, des histoires de vie qui explorent la santé mentale, les émotions et les expériences humaines que nous traversons tous.

Et si tu es arrivé jusqu’ici, c’est peut-être que certaines de ces histoires ont trouvé un écho en toi.
Peut-être que tu ressens aujourd’hui le besoin d’être écouté, accompagné ou soutenu pour avancer.

Je m’appelle Éva, je suis thérapeute, diplômée en thérapies brèves, en coaching, en programmation neuro linguistique et j’accompagne les personnes qui souhaitent prendre soin de leur santé mentale, mieux se comprendre, surmonter des difficultés émotionnelles ou retrouver un équilibre intérieur.
Mon approche repose sur l’écoute, la bienveillance et des outils concrets pour t’aider à te reconnecter à toi-même et à avancer à ton rythme.

Parce que demander de l’aide, c’est déjà un premier pas vers soi — et souvent, le début d’un vrai changement.

Si tu sens que c’est le moment pour toi, je serai ravie de t’accompagner dans cette démarche et à écrire avec toi la première page d’un nouveau chapitre .